¿Estás buscando una receta para un postre delicioso y saludable? ¡Entonces has llegado al lugar correcto! En esta publicación, te presentamos una receta de tarta de chocolate con aceite de oliva virgen extra y frutas del bosque que te encantará. Esta receta es fácil de preparar y es una excelente opción para aquellos que buscan un postre saludable y delicioso.
El aceite de oliva virgen extra es uno de los mejores aceites para cocinar. Es rico en antioxidantes y ácidos grasos monoinsaturados, que ayudan a reducir el colesterol y los triglicéridos. Además, el aceite de oliva virgen extra es una excelente fuente de vitamina E, que es un antioxidante que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro.
Las frutas del bosque son una excelente fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes. Estas frutas también son ricas en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. Además, las frutas del bosque tienen un alto contenido de ácido fólico, que es importante para la salud del corazón.
La combinación de aceite de oliva virgen extra y frutas del bosque con el chocolate es una excelente opción para aquellos que buscan un postre saludable y delicioso. Esta receta es fácil de preparar y es una excelente opción para aquellos que buscan un postre saludable y delicioso.
Para preparar esta receta, necesitarás los siguientes ingredientes:
– 200 gramos de chocolate negro
– 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
– 1 taza de frutas del bosque
– 1/2 taza de azúcar
– 1/2 taza de harina
– 1/2 cucharadita de sal
– 1/2 cucharadita de canela
– 1/2 cucharadita de vainilla
Primero, derrite el chocolate en un recipiente a baño maría. Luego, agrega el aceite de oliva virgen extra y mezcla bien. A continuación, agrega la harina, la sal, la canela y la vainilla y mezcla bien. Agrega la taza de frutas del bosque y mezcla bien. Por último, agrega la mitad de la taza de azúcar y mezcla bien.
Ahora, engrasa un molde para tarta con aceite de oliva virgen extra y vierte la mezcla de chocolate. Luego, hornea la tarta a 180 grados Celsius durante 25 minutos. Una vez horneada, deja enfriar la tarta antes de servir.
¡Y listo! Tu tarta de chocolate con aceite de oliva virgen extra y frutas del bosque está lista para servir. Esta receta es una excelente opción para aquellos que buscan un postre saludable y delicioso. Además, el aceite de oliva virgen extra y las frutas del bosque son ricos en antioxidantes, vitaminas y minerales, lo que los hace una excelente opción para aquellos que buscan un postre saludable.
Esperamos que hayas disfrutado de esta receta y que la hayas encontrado útil. Si tienes alguna pregunta o sugerencia, no dudes en contactarnos. ¡Gracias por leer!
