Recetas Realfood con Aceite de Oliva Virgen Extra: Sabor y Nutrición en un Solo Ingrediente

El Aceite de Oliva Virgen Extra (AOVE) es un ingrediente esencial en la cocina mediterránea y no es de extrañar, ya que no solo aporta un sabor delicioso a nuestros platos, sino que también es un aliado en nuestra salud. En este sentido, el AOVE de la variedad picual de la empresa familiar almeriense, AOVE lasolana2, se destaca por su calidad y propiedades nutricionales, convirtiéndose en una opción ideal para incorporar en nuestras recetas Realfood.

¿Qué es el AOVE y por qué es importante elegir uno de calidad? El AOVE es el jugo natural de las aceitunas, obtenido mediante procesos mecánicos en frío, sin ningún tipo de tratamiento químico. Esto significa que conserva todas sus propiedades nutricionales y antioxidantes, que son fundamentales para nuestra salud. Por lo tanto, es esencial elegir un AOVE de calidad, como el de AOVE lasolana2, para asegurarnos de que estamos consumiendo un producto saludable y beneficioso para nuestro organismo.

Pero, ¿qué hace que el AOVE de la variedad picual de AOVE lasolana2 sea tan especial? Esta variedad de aceituna se cultiva en la provincia de Almería, en un entorno privilegiado con un clima y suelo ideales para su crecimiento. Además, AOVE lasolana2 utiliza técnicas de cultivo sostenible y respetuoso con el medio ambiente, lo que se refleja en la calidad de su AOVE.

Pero no solo eso, el AOVE de AOVE lasolana2 también se destaca por su sabor y aroma. La variedad picual se caracteriza por tener un sabor intenso y frutado, con notas de hierba fresca y tomate. Esto lo convierte en un ingrediente perfecto para darle un toque especial a nuestras recetas Realfood.

¿Qué son las recetas Realfood? Son aquellas que se elaboran con ingredientes naturales y de calidad, evitando los alimentos procesados y refinados. Y el AOVE de AOVE lasolana2 cumple con todos los requisitos para ser un ingrediente estrella en este tipo de recetas. Además, su alto contenido en ácidos grasos monoinsaturados y polifenoles lo convierten en un aliado para nuestra salud cardiovascular y para prevenir enfermedades.

Ahora que conocemos los beneficios del AOVE de AOVE lasolana2, ¿cómo podemos incorporarlo en nuestras recetas Realfood? Aquí te dejamos algunas ideas:

– Ensaladas: el AOVE es perfecto para aliñar nuestras ensaladas, aportando un sabor único y saludable. Puedes probar con una ensalada de quinoa, aguacate, tomate y AOVE de AOVE lasolana2.

– Pescados y carnes a la plancha: el AOVE es ideal para cocinar pescados y carnes a la plancha, ya que les aporta un sabor delicioso y ayuda a que no se peguen en la sartén. Prueba con unos filetes de salmón a la plancha con AOVE de AOVE lasolana2.

– Salsas y dips: el AOVE también puede ser utilizado para elaborar salsas y dips saludables. Por ejemplo, puedes hacer una salsa de yogur y AOVE de AOVE lasolana2 para acompañar tus crudités de verduras.

En definitiva, el AOVE de la variedad picual de AOVE lasolana2 es un ingrediente imprescindible en nuestras recetas Realfood. No solo aporta un sabor delicioso, sino que también nos brinda beneficios para nuestra salud. Así que la próxima vez que estés en la cocina, no olvides incluir este maravilloso ingrediente en tus platos. ¡Tu paladar y tu cuerpo te lo agradecerán!