¿Buscas una receta saludable y indulgente para una cena de cumpleaños? ¡Mira esta receta de chocolate negro y aceite de oliva virgen extra! Esta receta es una opción saludable y deliciosa para una cena de cumpleaños.
El chocolate negro es una fuente de antioxidantes, minerales y vitaminas. Estos nutrientes ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, cáncer y enfermedades neurodegenerativas. El aceite de oliva virgen extra es una excelente fuente de grasas saludables, como ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados. Estas grasas ayudan a reducir el colesterol y los triglicéridos, mejorar la salud cardiovascular y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
Esta receta es fácil de preparar y seguramente será un éxito en la cena de cumpleaños. Se necesitan los siguientes ingredientes:
– 200 gramos de chocolate negro
– 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
– 1/2 taza de nueces
– 1/2 taza de pasas
Primero, derrite el chocolate negro en una cacerola a fuego bajo. Agrega el aceite de oliva virgen extra y mezcla bien. Luego, agrega las nueces y las pasas y mezcla bien.
Coloca la mezcla en un molde para hornear y lleva al horno a 180°C durante 15 minutos. Retira del horno y deja enfriar. Una vez frío, desmolda y sirve.
Esta receta es una excelente opción para una cena de cumpleaños saludable y deliciosa. El chocolate negro y el aceite de oliva virgen extra son ricos en nutrientes y grasas saludables, lo que los hace una excelente opción para una cena saludable. Además, es una receta fácil de preparar y seguramente será un éxito en la cena de cumpleaños. ¡Inténtalo!
