Aceite de oliva virgen extra, ¿qué es y para qué sirve?
El aceite de oliva virgen extra es un aceite vegetal que se obtiene de la primera presión en frío de la aceituna. Este aceite se caracteriza por su alto contenido en ácidos grasos monoinsaturados, vitaminas A, D, E y K, y por su bajo contenido en ácidos grasos saturados.
El aceite de oliva virgen extra es uno de los mejores aceites para la salud, ya que tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas. También es muy beneficioso para la piel, ya que hidrata, protege y nutre.
¿Cómo se usa el aceite de oliva virgen extra en la cosmética?
El aceite de oliva virgen extra se puede usar de muchas maneras en la cosmética. Aquí te dejamos algunos ejemplos:
– Como limpiador: aplica unas gotas de aceite de oliva virgen extra en tu rostro y masajea suavemente. Enjuaga con agua tibia.
– Como tónico: mezcla unas gotas de aceite de oliva virgen extra con agua tibia y aplica en tu rostro con un algodón.
– Como mascarilla: aplica una capa de aceite de oliva virgen extra en tu rostro y deja actuar durante 10-15 minutos. Enjuaga con agua tibia.
– Como exfoliante: mezcla unas gotas de aceite de oliva virgen extra con azúcar y aplica en tu rostro. Masajea suavemente y enjuaga con agua tibia.
– Como contorno de ojos: aplica unas gotas de aceite de oliva virgen extra en el contorno de ojos y masajea suavemente.
– Como crema hidratante: aplica unas gotas de aceite de oliva virgen extra en todo el rostro y cuello. Masajea suavemente hasta que se absorba.
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